"Kom met je voeten op de grond."

Doe Yoga!

Wat?

Hathayoga    Easyflowyoga   Yin & Yang yoga    Yin-Yoga  Zwangerschapsyoga  60+ Yoga   Yoga voor mensen met stress en burnout   Meditatiecursussen   Individuele yogalessen

 

Foto’s: Leo Ernst Fotografie

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Waar?

Elisabeth Wolffstraat 1,
2806 PJ Gouda, 1e etage. Ingang: rode deur.

 

Wanneer?

Voor iedere cursus is een apart lesrooster. Kijk hier voor de tijden.

 

 

Multi Media Bar

Previous
Hatha-Yoga

De traditionele, rustige vorm van yoga en de basis van alle yogavormen.  Een les bestaat...

Yoga bij stress en burnout

In deze cursus, voor mensen die last hebben van  burnoutklachten of te veel stress is er...

Yin & Yang yoga

Yin/ Yang yoga combineert  vinyasa flowyoga met yinyoga. Het aktieve yang gedeelte van...

Easyflowyoga

Een dynamische vorm van yoga waarbij de yogahoudingen elkaar in een flow opvolgen...

Zwangerschapsyoga

Een prettige en doeltreffende manier om je voor te bereiden op je bevalling en om te...

60+ YOGA

Ook als je ouder bent kan je goed aan yoga doen. Yoga hoeft niet moeilijk te zijn, je...

Meditatiecursus

Wat is meditatie? Meditatie is het beoefenen van opmerkzaam zijn, ontspannen waarnemen...

Yogales op maat

Soms wil je eerst eens een keer alleen komen omdat je bepaalde klachten hebt waar je met...

Individuele begeleiding

Soms heb je iets meer nodig dan een groepsles. Je wilt wat meer persoonlijke aandacht...