"Kom met je voeten op de grond."

Doe Yoga!

Wat?

Hatha yoga    Easyflow yoga   Yin & Yang yoga    Yin yoga   Meditatie     Zwangerschapsyoga    60+ Yoga     Yoga en Mindfulness voor tieners   Individuele yogalessen

 

Foto’s: Leo Ernst Fotografie

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Waar?

Elisabeth Wolffstraat 1,
2806 PJ Gouda, 1e etage. Ingang: rode deur.

 

Wanneer?

Voor iedere cursus is een apart lesrooster. Kijk hier voor de tijden.

 

 

Multi Media Bar

Previous
Hatha-Yoga

De traditionele, rustige vorm van yoga en de basis van alle yogavormen.  Een les bestaat...

Yinyoga en meditatie

Yinyoga is een meditatieve en therapeutische vorm van yoga die ruimte in het lichaam en...

Yin & Yang yoga

Yin/ Yang yoga combineert  vinyasa flowyoga met yinyoga. Het aktieve yang gedeelte van...

Easyflowyoga

Een dynamische vorm van yoga waarbij de yogahoudingen elkaar in een flow opvolgen...

Zwangerschapsyoga

Een prettige en doeltreffende manier om je voor te bereiden op je bevalling en om te...

60+ YOGA

Ook als je ouder bent kan je goed aan yoga doen. Yoga hoeft niet moeilijk te zijn, je...

Meditatiecursus

Wat is meditatie? Meditatie is het beoefenen van opmerkzaam zijn, ontspannen waarnemen...

Yogales op maat

Soms wil je eerst eens een keer alleen komen omdat je bepaalde klachten hebt waar je met...

Individuele begeleiding

Soms heb je iets meer nodig dan een groepsles. Je wilt wat meer persoonlijke aandacht...