meditatie ik doe yoga

Yoga & Meditatie Retraite | vrijdag 18 t/m 20 december 2020

Thema | “Compassie & mildheid” 

“Ontdek de rust en stilte in jezelf”

Retraite betekend letterlijk “terugtrekken uit het dagelijks leven” Ieder mens bewandeld zijn of haar eigen levenspad. Onderweg tref je vreugde aan en ook pijn. Om in balans te blijven, behoeven beiden je volledige aandacht en mildheid. Op deze dagen kun je even tot stilstand komen, afstand nemen van de dagelijkse activiteiten en drukte ,om contact te maken met jezelf. Te voelen hoe het werkelijk met je is op dat moment en ruimte te laten ontstaan voor zelfonderzoek, ontspanning en inspiratie. De retraite is een unieke gelegenheid voor zelf- ontwikkeling en heling. Een paar dagen waarin je volledig de ruimte krijgt om jezelf te zijn.

Drie dagen ondersteund door Yoga, Meditatie & Mindfulness, drie dagen voor jou!

Klik hier voor praktische informatie.
Ben jij geïnteresseerd? Neem gerust contact met ons op.

Eva Montesinos